چای ترش

چای ترش (Sour tea)، یک نوع چای گیاهی است که می‌توان آن را هم به‌صورت گرم و هم به‌شکل سرد مصرف کرد، خواص چای ترش بسیار متنوع است. این چای به دلیل طعم ترش منحصر به‌فردش و همچنین نداشتن کافئین از محبوبیت زیادی برخوردار است.

چای ترش خواص بسیاری دارد و سرشار از املاح معدنی، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری است. از این رو، می‌تواند فواید بسیاری برای پوست، مو و سلامت عمومی بدن افراد به همراه داشته باشد. یکی از انواع خواص چای ترش در طب سنتی، کمک به بهبود بیماری سرماخوردگی است. البته، علاوه بر آنتی‌باکتریال بودن، چای ترش می‌توانند به لاغری و چربی‌سوزی بدن نیز کمک بسزایی کند.